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La première fois que j’ai entendu parler d’électrostimulation, c’était il y a quelques années avec les fabuleuses pubs ringardes signées Sport Elec. La promesse ? Se muscler et avoir un corps d’athlète sans bouger de son canapé. Je n’étais pas très sportive à l’époque et je dois avouer que je rêvais secrètement de la solution miracle qui pourrait faire apparaître, comme par magie, des abdos bien dessinés. Mais ça c’était avant ! Aujourd’hui l’électrostimulation rentre dans le langage courant des sportifs et les marques leaders proposent des appareils ultra-sophistiqués qui représentent un investissement conséquent! Bluetens l’outsider arrive avec ses électrodes et son appareil commandé via une appli connectée en Bluetooth. 149 Euros pour un kit complet. Quid de son efficacité ? Que trouve-t-on dans un coffret Bluetens ? Un discours transparent et bien construit C’est lors de la journée presse organisée par Mood que j’ai découvert Bluetens. Grâce à une Read more

Cet été comme certains d’entre vous ont pu le suivre, je me suis lancée dans une espèce de marche en semi-autonomie complètement déconnectée ! Certains parlent de « goum » puisqu’il s’agit d’un concept chrétien s’inspirant des goumiers marocains au début du 20éme siècle, d’autres de « raid », d’autres encore de « détox digitale » ! Au final, le programme aura été assez sobre entre (longue, très longue) marche dans le désert des Causses la journée, dîner frugal le soir et nuit à la belle étoile. Pas évident de choisir le bon sac de couchage dans ces cas là. C’est à cette occasion que j’ai décider de me lancer et de tester le sac de couchage trekking Lafuma, conçu dans un format 3-en-1 pour des températures allant jusqu’à 0°C. Top design et conception Un 3-en-1 compact Le sac de couchage trekking Lafuma est vraiment super bien conçu. Quand je l’ai reçu j’ai eu un petit moment d’hésitation Read more

Altra Running est une marque américaine montante, arrivée en France fin 2013. Son ADN centré sur le « Learn To Run » s’exprime à travers 4 piliers constants et solides. Le zero drop, le large avant-pied (« Toebox »), les niveaux d’amorti variables et une conception différente des modèles entre les hommes et les femmes qui se retrouvent collection après collection. A l’occasion de la grande fête du trail: l’UTMB, fin août, Altra en a profité pour former sa nouvelle team d’ambassadeurs, réunir ses équipes européennes et lancer son tout nouvel opus trail: la Lone Peak 3.0. Voici une review complète effectuée en exclusivité pour Hotsteppers par un amateur de longue distance également coach consultant à titre pro. De la Lone Peak 2.5 à la Lone Peak 3.0: Altra progresse sans se renier Un lifting complet Un mot: enfin! Enfin Altra a revu sa copie avec une Lone Peak 2.5 mise à mal pour l’usure prématurée de son Read more

Familière des lancements de nouveaux modèles Kalenji Running, typés performance, j’ai eu l’occasion de découvrir cette fois-ci un modèle plus grand public: l’Eliorun. Si pour la gamme Kalenji Kiprun, la marque aime parler de « running », elle utilise plutôt le terme « jogging » pour sa petite soeur l’Eliorun. Et pourtant. Les caractéristiques de l’Eliorun sont assez innovantes au vu des axes de développement habituels chez Kalenji: faible drop, faible amorti, design épuré avec un mesh type flyknit évocateur d’une autre grande marque référente en la matière. Conçue a priori pour les débutants, il me semble que l’Eliorun a plus d’un tour dans son sac avec un rapport qualité/prix à toute épreuve. « Eat Your Run »: apologie de l’hédonisme Courir pour le plaisir Quand la gamme Kiprun effectue un lancement produit, c’est à l’occasion d’une course. Quand la gamme Eliorun s’y met, c’est à l’occasion d’un restaurant, gastronomique qui plus est. Le leitmotiv: l’hédonisme. Read more