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Billets (de plutôt bonne) humeur

Parce que le sport et en 1er lieu la course à pied met en mouvement le corps, il met aussi en mouvement l'esprit. Retrouvez ici tous les élans d'inspiration et de pensées bien souvent activés par une séance motivante !

Billet d’humeur du Lundi #1 – Voyage, Yoga et rêves cachés

C'est parti ! Désormais je prends rendez-vous avec vous le lundi pour un billet d'humeur trempé à la sauce du jour, ou plutôt de...

7 résolutions digitales pour changer (de vie/le monde) en 2017

A la veille de Noël, j'ai envie de ne pas du tout faire les choses dans les règles de l'art et de publier dès...

Tribulations de vie d’une blogueuse sportive

L'enchaînement des événements dans le quotidien d'une blogueuse sportive donne parfois le tournis et l'on se retrouve à vivre des choses incroyables en chaîne....

10 bonnes raisons d’aller à Chamonix en touriste pour l’UTMB !

Chaque année les ultra trails sont à l'honneur pendant une semaine dans les Alpes de Haute-Savoie fin août. Entre l'UTMB et ses soeurs, la...

De Hotsteppers le blog à Hotsteppers Experience: mon histoire

Au cœur d'une ère propice à la création de blogs et devant les remarques de followers un peu méfiants (voire jaloux) qui réitèrent des...

Tenue de sport: pas si futile, surtout quand on commence!

Il n'est pas donné à tout le monde de se lancer ou se relancer dans une activité sportive quand cela fait des mois, voire des...

Blessure sportive: se relever et se projeter

Près de 16 mois se sont écoulés depuis que ma blessure au dos est survenue, m'empêchant de courir mais aussi de nager, de pédaler,...

Multisports, entraînement intelligent et autres pensées positives !

Les vacances d'été sont terminées mais le beau temps persiste et la doudoune est encore au fond du placard ! Profitons-en pour nous réjouir...

On n’est pas des machin(e)s !

Cet article ne vous fera pas l'état des lieux d'une marque ou de son nouveau produit, d'un évènement ou d'une course, d'un courant ou...

Quand te reverrai-je…pays merveilleux ! #LaPlagne

Ce qu'il y a de super positif quand on ne peut plus pratiquer son sport de prédilection avec la même intensité qu'avant (temporairement ou...