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Il y a des week-ends comme ça où il se passe 1 milliard de choses en même temps, qui plus est toutes aussi swag les unes que les autres ! Donc, tu mets quelques jours à Hossegor pour découvrir le paddle/run avec Tribord/Kalenji, quasi en même temps que la transformation olympique de Paris prête à relever le défi pour 2024, tu rajoutes une session vélo/piscine avec Fred Bousquet et ProForm, le défi de MonteCristo dans le coin de Marseille et la Roxy Fitness ou « Run Sup Yoga » quasiment au même endroit, 2-3 plages plus bas ! Dilemme ! Prendre le temps: cap sur Marseille Sauf que moi j’aime bien prendre mon temps et aller où mon cœur m’appelle, tranquillement. Courir partout et tout enchaîner en ayant les doigts greffés sur mon portable, c’est sympa ponctuellement mais il faut savoir s’arrêter. C’est donc in fine l’event Roxy Fitness enrobé de Sosh Read more

Edito Ah l’Ekiden de Paris 🙂 Cette course importée tout droit du Japon qui permet à 6 coureurs (ou 4 selon le découpage kilométrique), de faire un marathon en relais. Quelle merveilleuse idée à une époque où tout le monde essaie de classer le running au rang des sports d’équipe. En 2013, Paris se lançait dans la toute première édition de son Ekiden et Hotsteppers rassemblait à cette occasion grâce à un concours (non truqué !) 6 inconnus (pour moi et entre eux), de niveaux complètement différents. L’expérience avait été concluante et malgré nos près de 4:00 cumulés de course, donc d’attente des uns des autres, l’évènement avait eu beaucoup de charme et fait naître des amitiés. En 2016, je reviens malgré 2 ans d’arrêt total de la course à pied et je me risque à remettre un orteil dans l’univers des courses parisiennes. Une seule raison à cela: la Read more

Cet été pour la 1ère fois, je ne me suis pas envolée vers un lointain pays comme chaque année. Après un merveilleux voyage aux Seychelles en mars, c’est en France que j’ai baroudé, de région en région, pendant 3 semaines. Je ne regrette rien, j’ai admiré les richesses de notre pays jour après jour ! Aucune région ne se ressemble vraiment, chacune a son caractère, ses paysages, ses escapades. La dernière de mon périple est une randonnée au Lac Blanc dans les Alpes, en partance de la Flégère (Chamonix). Une image vaut 1000 mots, alors 10 images…Ouvrez grand les yeux et appréciez ! La flore des Alpes Après s’être garée sur le parking des Praz, à quelques km du centre ville de Chamonix, le Télécabine vers la Flégère vous emmène à un peu plus de 1800m d’altitude, au coeur d’une flore verdoyante et colorée. Ascension vers le Lac Blanc Une Read more

Marcher dans le désert. S’extraire du temps. Laisser sa montre, son téléphone, son argent au départ et ne partir qu’avec l’essentiel pour Être. Ne plus chercher à Faire. Oser le détachement et l’ascèse. Oser l’inconfort pour se libérer. Se rallier à un groupe animé par la même quête et la même spiritualité: chrétienne en l’occurrence. Accepter de faire tomber les masques. Offrir son vrai visage aux autres et à soi même plutôt que sa jolie image ou ses plus beaux aspects habituellement soigneusement sélectionnés. Tel est l’objectif des goums, ces marches d’une semaine qui se développent dans des coins merveilleux sauvages et reculés de France et du monde. Telle est l’envergure de l’aventure à laquelle je m’étais engagée du 6 au 13 août 2016 et qui ne s’est pas tout à fait terminée comme je l’avais prévue… Une épreuve tant physique que personnelle dont je ressors marquée et enrichie. Un Read more

Les beaux jours sont en train de s’installer et le rythme de travail quotidien se tempère. On sent bien que l’heure est au repos. Le corps et l’esprit se sont donnés toute l’année; il faut un temps pour tout. Un pour agir, l’autre pour contempler. Le mot n’est pas choisi au hasard. Certains diront « récupérer », mais je vais volontairement plus loin en allant jusqu’à suggérer cet état où l’on ne « fait » rien mais où l’on « est ». Connectée à 1000 flux d’infos, l’iPhone 6 greffé à ma main droite, en tout temps, en tout lieu, parfois par automatisme plus que par véritable but, j’ai choisi cet été de m’absenter de mon quotidien pour mieux l’apprécier. Début août, je pars marcher au sein d’un groupe d’inconnus, en autonomie complète, sans carte bleue ni téléphone portable, au cœur du Désert des Causses. Cet été, je fais un Goum. Vous aimerez lire aussi…Du GR20 Read more

Jeudi matin, mon portable n’arrête pas de vibrer avec des notifications Facebook. Mon frère et une amie me partagent le lien de Hotsteppers qui offre au premier à se manifester un dossard pour les 10km l’Equipe le 29 mai à Paris. Pour cause le « forfait » de Marie qui préfère renoncer à la course que de la faire à moitié avec ses douleurs lombaires lancinantes. J’avais déjà été voir le site Aso Challenge pour découvrir les 10km de l’Equipe et n’avait pas franchi le pas à cause du prix quelque peu dissuasif. Je reconsidère alors la course sous un autre angle et tente ma chance. Surprise je suis la première à me manifester. Marie me confirme que j’ai le dossard: me voilà partie dans la peau d’une blogueuse Hotsteppers le temps d’une course dont voici mon récit. Le retrait des dossards Bon question organisation on a déjà fait plus simple : Read more

9 et 10 janvier 2016 – nous sommes en pleine sortie de trêve hivernale 2015 – marquée par des évènements assez tristes et une météo on ne peut plus grise. C’est le début d’une nouvelle année (bisextile qui plus est) et l’on fait tout un tas de projets, on se met à rêver à nouveau (comme si en fin d’année cela pouvait être interdit !). Il y a un nouvel élan, de nouvelles « vibes », on se re-lance. Encore faut-il l’initier ce lancement et avancer. La Kalenji Prom Classic, 10km niçois en bord de mer, et le lancement concommitant des nouvelles gammes route de Kalenji arrivent alors à point nommé. 1ère course, 1er rassemblement de bloggers, 1ers vrais rayons de soleil pour la plupart: le 2e week-end de janvier organisé par la marque est souvent très attendu ! Voici ce que j’ai vécu à travers ma course et tout autour, entre Read more

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Dans la foulée d’une rentrée sportive, avec la Run & Bike des Etoiles du Sport le 19/09 et le triathlon des roses le 26/09, la Run in Lyon format 10km venait se positionner en 3è place d’une trilogie on ne peut plus « multisport ». Multisport parce que c’est bel et bien la direction que je souhaite prendre de plus en plus et insuffler à Hotsteppers par la même occasion ! Si une année de blessure peut dégoûter du sport à certains moments, elle permet aussi de s’ouvrir à d’autres horizons ! Retour sur mon format préféré du 10k donc, en cette matinée ensoleillée d’octobre, pour un chrono encourageant et des sensations toujours un peu plus douces.  Crédit photo: Mathilde Gaymard Vous prendrez un…Semi..? Marathon..? – 10k pour moi, merci ! S’il est utile de préciser s’agit du format 10k, c’est bien parce que la Run in Lyon est une grosse machine Read more

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Le week-end du 19 septembre se déroulait sur deux jours à la base de loisir de Jabelines en Seine-et-Marne, la rude, la fameuse, la boueuse Spartan Race. Course nature parsemée d’obstacles à franchir d’un niveau plus difficile que les autres courses du genre et produite par Reebok, la Spartan offre à tous les runners adeptes du boot-camp style l’occasion de se dépasser dans un contexte plutôt dépaysant. Tristan envoyé par Hotsteppers sur cette édition, nous est revenu entier mais fourbu de sa course qu’il nous raconte et illustre ici de clichés inédits. Spartan Race: une course à obstacles imprévisible Le dimanche 20 septembre je me suis rendu en Seine et Marne pour affronter la Spartan Race Super: format de 13km et de 21 obstacles. J’ai fait le choix de partir juste après la vague élite pour éviter les terrains trop labourés mais j’étais encore loin de me douter (à ce Read more

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you yes you !
pompiers raid aventure energizer night run 2015

6,5 km en courant de nuit, sans chrono, à la frontale et dans les allées (et venues, ha ha!) du Domaine de St Cloud. Un dossard à 14E incluant un T-shirt et une mini frontale Energizer. Près de 4000 runners attendus. C’est le concept de l’Energizer Night Run organisé dans différentes villes d’Europe au profit de l’UNICEF et fraîchement (quoique plutôt chaudement ces derniers jours…) arrivée à Paris ce Samedi 4 juillet, jour de Grand Départ (#TDF2015) et de commémoration de l’Indépendance américaine. Plus attirée par le concept night run sans chrono et par l’occasion de retrouver quelques Hotsteppers fidèles avant la course que par quoique ce soit d’autre, j’ai dit oui: je suis venue, j’ai vu et j’ai allumé (ma frontale) 🙂 Une training session comme je n’en fais plus… Après une reprise récente et toute en douceur du running (pour le moment je nage et pédale plus que Read more