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Le 14 janvier, Les Mills International frappait fort. Pour célébrer la 100ème édition/chorégraphie de Bodypump proposée à ses nombreux pratiquants depuis 25 ans, une session géante était organisée en synchro dans plusieurs milliers de clubs du monde entier dont près de 700 en France ! Insistant sur une volonté de faire bouger les français et de les amener au sport, des milliers de coachs Les Mills ont prodigué la bonne parole sur scène devant près d’1 million de participants au cumul et ce, pendant 1 heure. J’ai eu la chance de participer à la session Bodypump 100 de l’Aquaboulevard parisien, au milieu de 400 personnes et d’une petite dizaine de blogueuses ! Une séance bien piquante comme j’aime qui a su me vider la tête et les muscles, le temps d’un voyage au pays du « rep effect ». Qu’est ce que le Bodympump ? Une discipline Les Mills Je vois bien Read more

Drôle de titre n’est ce pas ?! Et pourtant, ça n’est pas un fake 😉 Jeudi dernier, en plein coeur des Yonex Internationaux de France De Badminton, #YIFB pour les intimes (ou les plus connectés), j’ai pu participer à un petit tournoi très convivial de bad entre bloggers/journalistes. Répartis en 3 poules de 5, nous étions par paires et Hotsteppers s’est retrouvé en duo avec l’Equipe ! J’ai eu du mal mais j’ai tout donné ! YIFB: côté rédactions Besoin de retrouver l’envie de gagner Un peu hésitante au vu de la forme du moment, j’ai fini par carrément poser ma journée et répondre positivement à cette invitation originale: participer à un tournoi de badminton entre journalistes/bloggers ! Pas très entraînée et encore au stade de la rééducation (hernie discale), bien loin de la performance, je crois que j’avais envie de sortir de ma coquille et de me remettre en Read more

En assistant à un match du Top 14 Stade Toulousain/Racing 92 cet été, je ne pensais pas renouveler l’expérience quelques mois plus tard et rencontrer des joueurs du Stade français, au sein même de leur QG: le tout nouveau Stade Jean Bouin ! Très novice dans ce sport dont je ne comprends pas encore toutes les règles, je réalise quand même que derrière ses apparences de brutalité épaisse se cachent un esprit et des personnes aux valeurs intéressantes. A des années lumières du football, le rugby a une dimension collective voire fraternelle très forte et une philosophie bien à lui. C’est grâce à son sponsor officiel Evolupharm que j’ai eu la chance de visiter les coulisses du Stade Jean Bouin, de m’entretenir avec le créateur du produit Topiflex mis en avant pour l’occasion et surtout, d’échanger avec le joueur néo-zélandais Paul Williams sur la gestion de la blessure. beau programme n’est-ce pas ! Read more

Deux grands évènements se sont achevés ce 1er week-end d’avril 2016: le traditionnel et non moins mythique marathon de Paris que j’ai eu la chance de courir il y a 2 ans et les championnats du monde de hockey subaquatique en Afrique du Sud que j’ai suivis avec émotion pendant 10 jours par toutes les voies webistiques possibles. La raison de cet engouement: la présence d’une amie chère au coeur de l’équipe de France de hockey subaquatique féminine et la connaissance intime de son quotidien emprunts de sacrifice pour concilier sport semi-pro et boulot. Quand on débute dans le blogging on parle de tout et parfois de rien. L’enthousiasme est diffus, parfois au détriment de la qualité des interventions. Et puis la vie fait vivre tout un tas de choses qui aident à mieux choisir. C’est ainsi avec un véritable intérêt, beaucoup d’affection et une grande admiration que je vous Read more

Déjà conviée à la 6ème édition de la Compétition Française de Pole Dance en 2014, je m’étais rendue à ce spectacle légèrement dubitative bien que toujours attirée par de nouveaux univers, surtout quand il est question de mouvement, d’expression corporelle, de rythme…Mes idées pré-conçues de fille qui ne connaît rien à la pole dance et n’en connaissait que les clichés de danse aguicheuse le long d’une barre avaient été renversées le temps d’une soirée. C’est alors en connaissance de cause que je me rendais avec impatience cette année à un spectacle de niveau grandissant: un véritable show. Voici en vidéos et en image quelques extraits de cette soirée rythmée, dont les gagnants sont… 17 participants pour 5 jurés Les filles sont toujours plus nombreuses dans cette discipline, comme elles le sont dans la danse en général. Pour autant cela n’est pas totalement évident a priori puisque le pole dance demande Read more

Les programmes de préparation physique fleurissent sur le web. D’ailleurs, on ne se « prépare » plus, on se « transforme » ! A tort ou à raison, comme il est parfois légitime de vouloir radicalement se prendre en mains, il est amusant de voir toutes sortes de « méthodes » combinant plusieurs aspects de la forme, sur des supports différents, des durées différentes, et à des coûts différents, se concurrencer sur la toile, dans les salles de sport ou même chez vous ! Je n’ai pas d’avis tranché sur la question et je pense que suivre une méthode ne peut que booster l’envie et la motivation, pour peu qu’elle ne vous demande pas de ne boire que du jus de carotte pendant 3 semaines tout en faisant 2 heures de sport par jour (non mais…allo!). Cette fois-ci, c’est Cécilia qui est partie à la découverte du « programme Déesse » pour Hotsteppers et vous raconte de quoi Read more

Compétition Française de Pole dance à la Cigale le 24 octobre – je découvrais l’invitation à cet event, amusée, m’imaginant le stéréotype parfait de ces chorés de gogo dancers se frottant avec délectation contre une barre en métal… Funny, funky, sexy, inédit, sans bien savoir dans quoi je m’aventurais je disais oui ! Un show de plus de 2h à admirer des corps musclés se donner sur scène, à défaut de pouvoir muscler le mien comme je l’entends ces temps-ci, j’acceptais de vivre par procuration les prouesses techniques et sensuelles de danseurs… ? gymnastes… ? bref – de ces individus étonnants au figures improbables. Il ne m’aura pas fallu plus de 5’ pour que tous mes clichés s’effondrent. Bien plus qu’un show chaud, bien plus qu’une démonstration séductrice, bien plus que des mouvements aux portes de l’indécent. Récit d’une discipline aussi forte que sensuelle, mais avant tout artistiquement et physiquement des plus admirable ! Read more

Invitée à la dernière minute grâce à un simple Retweet par la Fondation BNP Paris Bas à la « pré-générale » du ballet « Rain » produit à l’Opéra Garnier, j’ai assisté à une représentation très spéciale de danseurs professionnels qui m’ont rappelé comme les manières de mettre le corps en mouvement sont riches, diversifiées et …essentielles.   Un style très « contemporain » Loin des ballets classiques, « Rain » est en plein dans le style contemporain – un style qui divise dans le sens où il ne séduit pas toujours immédiatement. C’est un style qui demande de la patience. Il faut prendre le temps de regarder et d’écouter, de se laisser habiter par l’esprit du spectacle sans nécessairement chercher à identifier un scénario, une histoire ou des repères bien spécifiques.  Il ne s’agit ni de danse classique ni de modern jazz rythmé. On ne se sent ni transporté par des airs connus de grands créateurs historiques ni Read more

Il est de grands rassemblements sportifs comme les Jeux Olympiques qui rassemblent le must des sportifs français (et bien sûr internationaux) en un même lieu. Reconnues d’exception, ces occasions sont malheureusement aussi précieuses qu’elles sont rares. Pour contrer cette faible fréquence de rencontres, chaque année au Club Med de la Plagne, les plus grands champions du sport français se retrouvent accompagnés de jeunes espoirs prometteurs. Comme le précise le boxeur Brahim Asloum: « c’est le seul moment, hors rassemblements olympiques, au cours desquels autant de champions sportifs peuvent se retrouver, c’est exceptionnel ». Cet évènement fédérant athlètes, sponsors et journalistes est depuis devenu incontournable dans le milieu du haut niveau sportif. Il est attendu par tous chaque année tant sa réussite a permis la création d’une véritable « famille », celle des « Étoiles du Sport ». Récit de quelques jours forts en inspiration et en énergie, celle qui vient de toute discipline sportive quelle qu’elle Read more

Exclu live: suivez le classement de l’équipe ici ! >Raid Amazone en cours !<   Mais qui sont les « Girls N Roses » ? Elles sont 3, elles sont différentes de par leur âge, leur situation personnelle, leur caractère, leurs forces et leurs faiblesses, mais elles ont en ligne de mire un même objectif, un objectif qui les réunit intensément depuis plusieurs mois et qui probablement, si elles l’atteignent, ne les séparera jamais ! Cet objectif est l’une des compétitions internationales bien connues parmi les quelques événements 100%féminins florissants ces dernières années (Rallye Aïcha des Gazelles, Trophée rose des Sables, Trophée rose des Andes, etc.): le Raid Amazone 2013 ! Cette année, ce raid multisport: course à pieds, VTT, canoë, course d’orientation,… aura lieu en Malaisie, un pays merveilleux qui saura éprouver les 80 équipes féminines sélectionnées autant qu’il saura les ravir. Le raid Amazone 2013 aura lieu en Malaisie du 19 Read more