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Dans le cadre de ma reprise progressive de la course à pied, j’ai pu tester le modèle route Saucony Triumph ISO 3. Je connais bien l’univers des chaussures de running et les méandres de leur conception; ce qui me permet de découvrir des nouveaux modèles avec une vision centrée utilisateur plus que marketing! A cause de ou grâce à ma hernie discale, j’ai aussi appris à discerner ce qui est indispensable de ce qui est superflu dans une chaussure. Je sais plus que jamais maintenant qu’un modèle peut être génial pour un coureur et pas du tout adapté à un autre. Je vous propose de décortiquer ensemble la Saucony Triumph ISO 3 et en bonus final de voir si vous feriez parti (ou non) de ceux à qui ce modèle pourrait convenir ! Let’s Go ! Caractéristiques techniques de la Saucony Triumph ISO 3 Faible Drop: 8mm Saucony fait partie Read more

  Altra Running, la marque américaine que certains prenaient pour une nouvelle lubie minimaliste mais qui a fait ses preuves en tant que marque généraliste, demandant cependant une « conscience de sa course », revient avec une nouvelle collection ultra innovante parmi laquelle l’Altra King MT. MT étant le diminutif de « Mountain » qui vient surtout faire écho aux origines de la marque, ce modèle étant avant tout destiné aux courtes distances, idéalement boueuses et pourquoi pas semées d’obstacles ! Hotsteppers vous dit tout. King MT: nouvelle entrée dans la gamme trail d’Altra Altra Running: rappel des fondamentaux Si vous connaissez Altra, vous n’êtes pas sans savoir que sa gamme trail a toujours été composée de 3 modèles légendaires: la Superior, la Lone Peak et l’Olympus, dans leur ordre croissant d’amorti. Si vous ne connaissez pas Altra, sachez qu’il s’agit d’une marque offrant l’intégralité de ses modèles en « zero drop » ou « drop zero », autrement Read more

Cimalp est une marque française de vêtements de randonnée et de montagne dont la team est très active sur les réseaux sociaux ! Au delà de cet aspect, j’ai eu l’occasion de tester l’un de leurs débardeurs 3D Flex Plus il y a quelques années (pas très montagne je vous l’accorde!) que j’avais trouvé de très bonne qualité et plutôt seyant. Cette fois-ci, dans un registre beaucoup hivernal, j’ai pu évaluer leur veste Cimalp Storm. Pas ultra sexy de prime abord mais vraiment très efficace (et pas que pour le trail)! Les joies de l’hiver Je me rappelle de mes années au Québec et de ces hivers à rallonge pouvant atteindre les -30°C facilement et les 5m de neige cumulés ! Pourtant, quand mes proches me disaient que ça devait être dur, je ne trouvais pas. Tout est dans la manière de vivre les choses. Si on décide que l’hiver Read more

l’occasion d’un training camp très complet organisé par la marque Skins, sponsor officiel des Wallabies entre autres; j’ai pu bien évidemment tester leur nouvelle création: le collant RY400 (non ce n’est pas un avion !). Au delà du produit, j’ai pu comprendre le fonctionnement et l’intérêt d’un vetement de compression. Vêtements de compression: la crédibilité de Skins Une chose est de tester un produit et de dire « j’aime/j’aime pas », une autre et de tenter de creuser un peu plus pour comprendre son effet. D’autant plus quand il y a une revendication médicale derrière: « facilite le retour veineux » (hein ?!) – cela mérite quelques explications. Professeur Hotsteppers dis nous-tout ! 20 ans de spécialisation sur les textiles compressifs Pour commencer, parlons un peu de la marque Skins et de sa légitimité dans le milieu. Parce que des marques de compression il y en a (cf. l’article de comparaison des manchons de compression Read more

La première fois que j’ai entendu parler d’électrostimulation, c’était il y a quelques années avec les fabuleuses pubs ringardes signées Sport Elec. La promesse ? Se muscler et avoir un corps d’athlète sans bouger de son canapé. Je n’étais pas très sportive à l’époque et je dois avouer que je rêvais secrètement de la solution miracle qui pourrait faire apparaître, comme par magie, des abdos bien dessinés. Mais ça c’était avant ! Aujourd’hui l’électrostimulation rentre dans le langage courant des sportifs et les marques leaders proposent des appareils ultra-sophistiqués qui représentent un investissement conséquent! Bluetens l’outsider arrive avec ses électrodes et son appareil commandé via une appli connectée en Bluetooth. 149 Euros pour un kit complet. Quid de son efficacité ? Que trouve-t-on dans un coffret Bluetens ? Un discours transparent et bien construit C’est lors de la journée presse organisée par Mood que j’ai découvert Bluetens. Grâce à une Read more

Cet été comme certains d’entre vous ont pu le suivre, je me suis lancée dans une espèce de marche en semi-autonomie complètement déconnectée ! Certains parlent de « goum » puisqu’il s’agit d’un concept chrétien s’inspirant des goumiers marocains au début du 20éme siècle, d’autres de « raid », d’autres encore de « détox digitale » ! Au final, le programme aura été assez sobre entre (longue, très longue) marche dans le désert des Causses la journée, dîner frugal le soir et nuit à la belle étoile. Pas évident de choisir le bon sac de couchage dans ces cas là. C’est à cette occasion que j’ai décider de me lancer et de tester le sac de couchage trekking Lafuma, conçu dans un format 3-en-1 pour des températures allant jusqu’à 0°C. Top design et conception Un 3-en-1 compact Le sac de couchage trekking Lafuma est vraiment super bien conçu. Quand je l’ai reçu j’ai eu un petit moment d’hésitation Read more

Altra Running est une marque américaine montante, arrivée en France fin 2013. Son ADN centré sur le « Learn To Run » s’exprime à travers 4 piliers constants et solides. Le zero drop, le large avant-pied (« Toebox »), les niveaux d’amorti variables et une conception différente des modèles entre les hommes et les femmes qui se retrouvent collection après collection. A l’occasion de la grande fête du trail: l’UTMB, fin août, Altra en a profité pour former sa nouvelle team d’ambassadeurs, réunir ses équipes européennes et lancer son tout nouvel opus trail: la Lone Peak 3.0. Voici une review complète effectuée en exclusivité pour Hotsteppers par un amateur de longue distance également coach consultant à titre pro. De la Lone Peak 2.5 à la Lone Peak 3.0: Altra progresse sans se renier Un lifting complet Un mot: enfin! Enfin Altra a revu sa copie avec une Lone Peak 2.5 mise à mal pour l’usure prématurée de son Read more

Familière des lancements de nouveaux modèles Kalenji Running, typés performance, j’ai eu l’occasion de découvrir cette fois-ci un modèle plus grand public: l’Eliorun. Si pour la gamme Kalenji Kiprun, la marque aime parler de « running », elle utilise plutôt le terme « jogging » pour sa petite soeur l’Eliorun. Et pourtant. Les caractéristiques de l’Eliorun sont assez innovantes au vu des axes de développement habituels chez Kalenji: faible drop, faible amorti, design épuré avec un mesh type flyknit évocateur d’une autre grande marque référente en la matière. Conçue a priori pour les débutants, il me semble que l’Eliorun a plus d’un tour dans son sac avec un rapport qualité/prix à toute épreuve. « Eat Your Run »: apologie de l’hédonisme Courir pour le plaisir Quand la gamme Kiprun effectue un lancement produit, c’est à l’occasion d’une course. Quand la gamme Eliorun s’y met, c’est à l’occasion d’un restaurant, gastronomique qui plus est. Le leitmotiv: l’hédonisme. Read more

Gil alma soirée active base
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Mardi 31 mai, au coeur de la grève, des révoltes et des intempéries pour ne pas dire, du cataclysme météo inédit de la région parisienne, se tenait une bien belle soirée, chaleureuse et people à la fois, en l’honneur d’un produit intrigant: l’Active Base. D’apparence assez neutre, ce siège a été conçu astucieusement de manière à transformer vos heures de sédentarité en heures de gainage ! Imaginé par le skieur de bosses pro Guibault Colas et propulsé par Proform, l’Active Base entend élargir l’offre fitness de la marque spécialisée dans les appareils cardio en s’inscrivant aux confins du sport et de la santé. Active Base: quand la blessure rend créatif L’Histoire de l’Active Base Il y a quelques années, Guilbaut Colas (Champion du Monde de ski de bosse 2011), en pleine rééducation suite à une blessure, se mit à réfléchir à une manière de renforcer ses muscles pour améliorer sa Read more

Chaque sport a un type de chaussure qui lui est approprié. Mais qu’en est-il des gens qui pratiquent plusieurs sports différents en une semaine? Qu’en est-il de la panoplie de modèles proposés et souvent, du manque de prise en compte des particularités de chacun dans les conseils des vendeurs ? Sans parler de ces runners qui recherchent « la chaussure pour tout faire ». Il est tant de ne pas se tromper de priorités: choisir la bonne chaussure de sport c’est choisir de bouger mieux et plus longtemps ! L’innovation parfois au détriment du bénéfice utilisateur A vouloir sans cesse innover, les marques de chaussures de running ou « souliers » dans le langage de nos amis québécois, devient assez nébuleux. On ne sait plus s’il faut du drop, pas de drop, de l’amorti ou pas, du maintien ou une flexibilité maximum. Pour travailler au quotidien dans cet univers à titre pro et pour avoir été Read more