[Test] Avis Dynveo : des compléments alimentaires lorsqu’on souffre d’inflammation
Depuis que j'ai appris que j'avais une adénomyose (endométriose interne ), j'ai évidemment dû digérer la nouvelle mais cela m'a aussi permis...
Alimentation anti inflammatoire et autres changements de vie
Depuis début janvier, 2019 entre divers événements persos (pas cools 😈) et forcément ... une explosion des symptômes de mon adénomyose (le corps...
FODMAP : ces sucres peu digestes dont on aurait tout intérêt...
Avant on pouvait manger de tout les yeux fermés, mais ça c'était avant. Aujourd'hui, on a beau être un omnivore apaisé, on...
Végétarien, vegan, omnivore : le clash communautaire Cohen vs Bernard-Pellet
Le 1er est l'un des médecins nutritionnistes les plus célèbres (ou "markettés") que la France connaisse et l'autre un fervent défenseur de...
Valeur nutritionnelle des aliments: pourquoi le Nutri Score est déjà obsolete...
Le Docteur Jean Michel Lecerf a tenu une conférence de presse à Madrid début septembre, sur le sujet passionnant de l'effet...
Le microbiote intestinal (notre 2ème cerveau) aurait aussi un rôle sur...
Le CERIN a récemment publié un dossier de presse faisant état de récentes études sur les vertus encore inexplorées de notre microbiote...
18 conseils nutritionnels de base pour manger sainement et être top...
Après 1 an de DU en nutrition sportive il y a quelques années, je rempile avec une formation continue en nutrition générale cette année...
Protéines animales ou végétales: comment trouver l’équilibre ?
Les protéines représentent l'un des 3 grands groupes de nutriments dont notre corps a besoin et qu'il trouve dans notre alimentation.Elles ne devraient pas...
Compléments alimentaires: en avons nous plus besoin qu’avant ?
A l'occasion de mon partenariat d'1 an avec les produits USANA, je me suis questionnée sérieusement sur le sujet des compléments alimentaires et sollicité...
Les propriétés thérapeutiques du miel: de l’abeille à la guérison
A l'occasion d'une conférence de presse organisée par Melibiotech, expert du miel médical, Hotsteppers vous a concocté un récapitulatif des propriétés thérapeutiques du miel. Vous...