Cette rubrique fait partie de l'ensemble des séances de préparation physique proposées par Hotsteppers en collaboration avec Kady, athlète, coach et Miss Fitness France 2018 & 2019.

Vous pourrez surfer entre 4 rubriques différentes, selon votre Mood du moment ! Le FLOW, le ROLLERCOASTER, le TABATA ou le CROSSTRAINING !

Ici, place au CROSSTRAINING ! A vous la liberté. Bons mixes.

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CROSSTRAINING n°1

Disponible !

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SCORE CARDIO
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SCORE RENFO

CROSSTRAINING n°2

Disponible le 21 mai à 20:00 !

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CROSSTRAINING n°3

Disponible le 18 juin à 20:00 !

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BONUS : Personal training ou Small Group Training

Small Group Training Hotsteppers (proche Versailles)

Tous les week-ends, un coach pro Hotsteppers vous aide à progresser sur piste ou en forêt pendant 1h. Pour mettre un peu de "réel" dans vos training. Progression et état d'esprit positif assurés.

[Tarifs Minis - 1h - Sur piste ou en forêt]

Personal training avec Kady - Miss Fitness France

Avec près de 75 personnes coachées en individuel et bien plus encore en cours collectifs, les compétences et qualités physiques de Kady, véritable athlète, ont été reconnues par un double titre de Miss Fitness 2018 et 2019.

Vous avez des objectifs sportifs ou de remise en forme précis ?

Contactez-nous pour un programme individuel et sur mesure, qui vous amènera exactement où vous rêvez d'aller.

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