Bravo pour votre blog, son aspect esthétique et la thématique traitée !
Au plaisir d'une autre rencontre virtuelle :-)
L'assiette du runner
...sans jamais oublier qu'une alimentation équilibrée, ludique et hédonique est à la base de toute démarche de bien-être et de performance.
J'ai vécu ou testé...
......un sport atypique ou nouveau, un produit nutritionnel interpelant, du matériel sportif en tout genre ou encore même un instant de bien-être indispensable.
Training et courses
...parce que l'entraînement aurait moins de sens sans grands rendez-vous sportifs, peu importe les km pourvu qu'il y ait l'ivresse - chaque course est une histoire (à peindre en zébrures!)
Pour l'Amour des sports
...interviews d'athlètes connus ou non et billets d'humeur spontanés au gré de la vie et de ses rencontres. Zero barrière entre les sports.

Marques et médias !
... parce qu'en tant que blogueuse et CM dans le sport je suis souvent noyée dans l'info sportive, vous en trouverez ici une petite partie mise à votre disposition !
6-13 AOÛT - RAID spi Goum (30km/jour en autonomie)
18 SEPT - Run and Bike Solidaire (10km)
25 SEPT - Triathlon des Roses (200m/10km/5km)
30 SEPT - 02 OCT - NATUREMAN Gorges du Verdon (Ekiden: 700m/25km/5km)

Plans d’entraînements marathon
Fiches de préparation physique générale

Invitée par le Centre de Recherche et d’Information Nutritionnelles (CERIN) à un symposium sur le thème Read more