Bravo pour votre blog, son aspect esthétique et la thématique traitée !
Au plaisir d'une autre rencontre virtuelle :-)
Bienvenue sur le blog lounge des fans de running ! Dès lors que vous découvrirez ce blog de sport et sa communauté éclectique, les vibes divines du mouvement ne vous quitteront plus !
L'assiette du runner
...sans jamais oublier qu'une alimentation équilibrée, ludique et hédonique est à la base de toute démarche de bien-être - sportive ou non !
Technique et tests
...en apprendre toujours un peu plus sur les techniques de progression en course à pieds et les nouveaux accessoires d'entrainement pour rester maître de ses choix !
Récits de courses
...parce que l'entraînement aurait moins de sens sans grands rendez-vous sportifs, peu importe les km pourvu qu'il y ait l'ivresse - chaque course est une histoire (à peindre en rose!)
Pour l'Amour des sports
...interviews d'athlètes connus ou non et billets d'humeur spontanés au gré de la vie et de ses rencontres surprenantes, because "life is a beautiful sport".
Marques et médias !
... parce qu'en tant que blogueuse je bénéficie souvent d'infos et news sur les marques et leurs futurs lancements, avant leur annonce publique, vous trouverez ici une grande partie de ces éléments mis à votre disposition !
DERNIÈRES PUBLICATIONS!
Face à l’essor de la marque américaine Altra running assez fraîchement arrivée sur le marché Read more
La course à pied: véritable phénomène moderne avec ses millions de pratiquants en tout genre, Read more
RÉCITS DE COURSE
Dans la foulée d’une rentrée sportive, avec la Run & Bike des Etoiles du Sport Read more
© C.Guiard/Triathlon des Roses Le triathlon des Roses est un évènement sportif réservé aux femmes Read more
Hotsteppers sur Facebook: step in!
Vos témoignages
"Bravo Marie pour ta patience et ta ténacité tu es un bel exemple même au repos forcé"
C'est chouette quand le running devient un sport d'équipe, vous en avez fait là une jolie démonstration...
(au sujet de la participation de la team Hotsteppers à la So Mad 2)
J'apprécie beaucoup ce que tu fais sur ton blog hot steppers, Et spécialement les articles sur la nutrition...
Respect! La reconnaissance de tes pairs. Lâche rien ô Marie!
(suite recommandation du blog dans l’Équipe)
J'adore ton texte. Beau et magnifique. Je guette la date de la prochaine sortie ( pourvu que je ne sois pas en pleine préparation ou recup').
(Récit d'une sortie hivernale sur le circuit des 25bosses)
Je suis les posts hotsteppers sur facebook… Toutes mes félicitations pour ton dynamisme. Les posts sont bien utiles, et bien sympas.(...) Encore bravo pour ton dévouement à ce groupe et à un de ces jours forcément.
(...) le site, créé par une fan de running propose un contenu riche et soigné.
Bravo pour ton blog, je me reconnais dans quelques articles,
Chapeau bas également pour l'animation de ta page Facebook,
Et dire que c'est tout récent.... mon cas également.
En espérant te rencontrer un jour dans une course ou peut-être à l'occasion d'un entrainement !
Salutations sportives
Bravo pour ton planning de runneuse passionnée et passionnante ;-)
A lire! Superbe article comme toujours...
("Avant je détestais le sport")
Superbe soirée, des rencontres formidables. A bientôt.
(Afterwork Hotsteppers/ Withings)
Un blog de qualité, j'ai pris plaisir à le parcourir. Bonne continuation
T'es la 1ere runneuse dont j'ai admiré l'énergie et qui m'a inspirée. + les affinités psychologiques #InstantHommage
Tu as fait un trail de 30km avec 1700m de dénivelé ? Bravo, j'en serais incapable...!
L'idée me plait que tu nous fasses toujours découvrir de nouveaux produits, tests et autres... C'est top, tu es top! :)
Merci! l'ambiance si particulière de ces courses dure plus longtemps avec ton blog !
(Paris-Versailles 2012)
Très beau récit.
ça vaut bien des chronos ;) Bravo !
(semi-marathon de Boulogne 2012)
Hotsteppers sur Instagram
TESTS PRODUITS
Ma 1ère montre GPS fut une Géonaute, d’abord sans ceinture cardio puis avec - à Read more
Née aux USA en 1996 et fondée par un ancien joueur universitaire de football américain: Read more
Préparation physique générale
Speed Up! Plans d’entraînements marathon élaborés par Thierry Guibault, triple vainqueur du « Marathon du Médoc » - 2h26’40 (2013):
Strengthen up! Fiches de préparation physique générale élaborées par des coachs professionnels.
Calendrier sportif (training, nutrition, santé)
14 mars 2016 Afterwork Fitbit
Hotsteppers en action: Marie
15-17 avril. 2016 Voyage de presse scientifique: protéines et activité sportive dans la prévention de la sarcopénie
Hotstepper en action: Marie
NUTRITION SPORTIVE
Présente dans la chair des poissons gras, dans le foie, certaines viandes et les œufs, Read more
Excellent pour la santé car gorgé de vitamine D et de ces divins acides gras Read more
POUR L’AMOUR DU SPORT
Cet article ne vous fera pas l’état des lieux d’une marque ou de son nouveau Read more
Ce qu’il y a de super positif quand on ne peut plus pratiquer son sport Read more
Déjà conviée à la 6ème édition de la Compétition Française de Pole Dance en 2014, Read more
Les programmes de préparation physique fleurissent sur le web. D’ailleurs, on ne se « prépare » plus, Read more
MARQUES DE SPORT ET MEDIA
Une fois n’est pas coutume mais les Hotsteppers étaient récemment conviés à une soirée de Read more
Avec ses 212 clubs en 2016 sous 5 enseignes (Fitness Park, Lady Moving, Club Moving, Read more