Courir…6635km…et rentrer dans le Guinness des record: normal. En ce dimanche 08 septembre 2013, Top Chrono, votre chronométreur préféré, du haut de sa folle ambition, vous donnait rendez-vous au Parc Suzanne Lenglen (15e), pour y tester son nouveau circuit de 2km, agrémenté de bornes de chronométrage (dédiées à tous les Read more
Face à la liberté, l’ivresse… Les bras grands ouverts devant un été entièrement libre à remplir à loisir, je décidais assez rapidement en juillet de m’attaquer à l’un des circuits de grande randonnée les plus durs d’Europe: le GR20. Ma prépa marathon (sérieuse) pour le Médoc (ludique) était en marche Read more
Convaincue par Henri Kam, directeur associé de KCO, société organisatrice d’événements sportifs: The trail Yonne, La grande Odyssée, Le rassemblement européen de la marche nordique, etc. de venir goûter au plaisirs du trail en Haute Maurienne Vannoise, il m’aura fallu peu de temps pour googliser rapidement l’événement, convaincre un ami Read more
9 jours pour 200km: faisable mais (très) challenging Certains diront que « préparer le GR20 c’est déjà partir », en effet ! Il y a l’envie de se lancer et puis, il y a le fait de réellement se lancer et c’est en soi une aventure. Trouver le/la co-équipière d’aventure (à moins Read more
Programme de ma deuxième semaine de préparation au Marathon du Médoc 2013 Inspiration d’une runneuse en « voyage »: Ça y est, c’est parti, la 1ère semaine de cette préparation marathon en 9 volets a été accomplie, la mécanique est lancée, il faut continuer en composant avec les baisses de forme, de Read more
Générique exclusif: Teaser web de l’édition 2013… Prélude Une quatrième journée marquée la plus longue distance de l’épreuve éprouvant des équipes ou des participants déjà amplement fatigués par un parcours magnifique mais exigeant. Le prélude de ce jour sera court…Communiqué de presse de Stéphanie André de l’agence Ligne bleue à peine Read more
Prélude L’esprit Hotsteppers étant par définition ouvert, c’est avec joie et honneur que nous suivons le marathon des sables 2013 cette année mais tout particulièrement une équipe: le team Transavia Sportera Handi Cap. Cette équipe présentée dans de précédents articles comme celui-ci ou encore celui-là zoomant sur Astrid, jeune fille Read more
Les plus belles histoires sont celles qui durent… Voici le leitmotiv du marathon des sables qui connaîtra cette année sa 28ème édition. Course crée en 1986 par Patrick Bauer, le marathon des sables porte un nom qui se révèle trompeur lorsque l’on découvre que la distance mythique d’une quarantaine de kilomètres n’est Read more
Un trail nocturne pour ouvrir la saison Ça y est, nous y sommes… La première course de la saison. Les aléas du calendrier ont fait que le trail nocturne de Soulaires, 18 km 250m D+, ouvre les festivités de cette année 2013 prometteuse. Avec le coach on s’est mis d’accord. Le but? Travailler la Read more
Le Marathon des sables: une épreuve au nom trompeur Un marathon certes…entre 5 autres étapes ultra Il y a ceux qui connaissent l’épreuve par coeur, l’ayant déjà faite ou suivie de près et ceux pour qui ce nom évoque: un marathon?…dans le sable?…! Je faisais partie de ces néophytes là Read more
Une vie de défis Le défi est un objectif recherché par l’humain tout au long de sa vie et se veut protéiforme. Chacun a des objectifs et des limites à dépasser ; elles ne sont pourtant les mêmes pour personne. En revanche il existe comme dans toute population des « tendances » et Read more
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Adrénaline: si, si et seulement si ! Si vous aimez l’effervescence des rassemblements sportifs. Si l’adrénaline qui émane des ambiances de compétition vous stimule et vous fait suivre le sport plus que d’habitude. Si certains athlètes vous ont fait battre vos records de Tweets, partager leurs exploits sur Facebook, suivre leurs Read more
Objectif: retrouver le plaisir de faire du sport et de le partager. Articles, témoignages et exercices en tous genres en cours d'élaboration.
Objectif: "produits laitiers et santé osseuse : mythes et réalités"
Objectif: Assister en un même week-end à 2 compétitions nationales de sports très différents du running, avec des passionnés.
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