Accueil Circuit Training Noisy le Roi Séances le week-end 1h de Circuit Training en FORÊT de Saint Nom la bretèche – le Dimanche 21 janvier 2018/ 11:00 – 12:00
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1h de Circuit Training en FORÊT de Saint Nom la bretèche – le Dimanche 21 janvier 2018/ 11:00 – 12:00

Coach
Bérenger Coach Hotsteppers
Début
21 janvier 2018 11 h 00 min
Fin
21 janvier 2018 12 h 00 min
Adresse
Rond Point à l'entrée de Saint Nom la Bretèche (croisement Route Royale et D98)   Voir la carte

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Circuit Training d’1h animé par un coach professionnel, sélectionné par l’équipe Hotsteppers.

Rond-Point à l’entrée de Saint Nom la Bretèche – Dimanche 21 janvier 2017/ 11:00 – 12:00

En stock

UGS : CT1hSolo21012018 Catégories : , Étiquette :

Statut

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Détails de la séance

✅ 1 circuit training est une séance incluant 1 échauffement, du gainage puis 1 série d’exercices à enchaîner sous forme d’interval training ! 1 circuit training est une séance incluant 1 échauffement, du gainage puis 1 série d’exercices à enchaîner sous forme d’interval training !

✅ Vous n’êtes pas très entraîné(e)? – pas de problème, vous faites la même séance que tout le monde mais avec moins d’intensité, de répétitions ou de charge à chaque atelier.

✅ Vous cherchez à booster votre forme ou carrément vos performances ? – Ça marche aussi : à vous de jouer, choisissez l’option la plus difficile à chaque étape, courez plus vite entre les ateliers, faites plus de reps sur un même intervalle de temps !

✅ Venez en solo, en duo, en trio ou en tribu: on prépare la séance et les accessoires, vous n’avez plus qu’à profiter et relever le défi ! Vous serez tellement bien au fur et à mesure des séances !

Quelques règles:

  • Inscription préalable obligatoire (places limitées): soit via l’achat d’un billet à l’unité pour la séance du jour soit par envoi d’un message sur iam@hot-steppers.fr dans le cas de l’utilisation d’un carnet 5 séances ou d’un carnet 10 séances.
  • Bienveillance et respect des niveaux parfois très variés des participants, essentiels aux séances Hotsteppers. Vous verrez que lorsque l’on casse les cloisons entre les gens et que l’on sort des cases, on vit une vie beaucoup plus riche ! Chez les Hotsteppers, on sait se dépasser, se défoncer même; mais jamais au détriment des autres, comme de soi même. C’est notre conviction.

INSCRIPTIONS ET BONUS

  • Tarif spécial de 12€ au lieu de 15€ pour toute réservation plus de 48h à l’avance !
  • Animations et testings réguliers !
  • Produits nutritionnels offerts en fonction de nos partenariats du moment!
  • Accessoires fournis sur place peu importe la formule; venez en tenue et avec de quoi vous hydrater.
  • Séances prévues en forêt occasionnellement (précisé le cas échéant).
  • Séances nocturnes en semaine pour le fun et la variété !
  • Innovations permanentes, plus proches de vos besoins.

10 personnes maximum: à vous de jouer!

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