Bravo pour votre blog, son aspect esthétique et la thématique traitée !
Au plaisir d'une autre rencontre virtuelle :-)
Objectif: retrouver le bonheur de partager des moments sportifs avec ceux que j'aime ou ne connais pas encore après une période d'arrêt difficile mais salutaire, diversifier ma pratique et amener "Hotsteppers" toujours plus vers le "multisport" pour toujours plus de plaisir!
Choisissez votre plan marathon élaboré par Thierry Guibault, triple vainqueur du "Marathon du Médoc" - 2h26'40 (2013):
Objectifs 3h30; 3h45 ou 4h00