10 bienfaits du Pilates ou comment doper ses performances sportives autrement
J'adoooore le Pilates ! Mais je vous arrête tout de suite, le Pilates n'est PAS (que) un sport de détente, pas (juste) du stretching,...
Indoor Cycling chaud bouillant chez Summit Cycle: nouveau lieu in de...
C'est un jour comme un autre ou presque. Un peu plus fatigant qu'un autre même. Une météo pluvieuse, un rendez-vous raté dans l'après-midi (conflit...
Tian de légumes: recette à base de tomates, courgettes et chèvre frais
C'est souvent avec les ingrédients les plus simples que l'on peut faire des merveilles ! Ceux qui ont suivi Top Chef ont certainement vu...
Le microbiote intestinal (notre 2ème cerveau) aurait aussi un rôle sur la santé osseuse...
Le CERIN a récemment publié un dossier de presse faisant état de récentes études sur les vertus encore inexplorées de notre microbiote intestinal. Toutes...
Vitamine D: pourquoi nous en manquons tous et que faire ?
Présente dans la chair des poissons gras, dans le foie, certaines viandes et les œufs, l'apport alimentaire quotidien en vitamine D est trop faible...
Produits laitiers: danger ou moyen de lutte efficace contre l’ostéoporose
Invitée par le Centre de Recherche et d'Information Nutritionnelles (CERIN) à un symposium sur le thème des produits laitiers et de leur impact sur la...
Roxy Fitness: 5k, yoga et SUP sur la plage ensoleillée de Marseille
Il y a des week-ends comme ça où il se passe 1 milliard de choses en même temps, qui plus est toutes aussi swag...
Ekiden de Paris 2016 à l’ère du bib biz
EditoAh l'Ekiden de Paris 🙂 Cette course importée tout droit du Japon qui permet à 6 coureurs (ou 4 selon le découpage kilométrique), de...
Campagne Oakley « One obsession »: la passion dévorante des sportifs mise en...
Je suis toujours totalement fan de pub mais la dernière campagne d'Oakley: "One Obsession", vient aguicher un autre level.Si l'on prend l'existant, il y...
« Choose GO »: Nike s’offre des cadors du monde sportif dans une...
Nike se paie la présence de Kobe Bryant, Kylian Mbappe, Edinson Cavani, Simon Biles, Sadie Sink (Stranger Things) et Kevin Hart sur un même clip d''52 (long, très...
« Je crée ma vie en 21 jours » ou l’application...
Si le développement personnel est on ne peut plus fleurissant à notre époque c'est bien parce que nous avons besoin de donner du sens...