Bienvenue dans la zone lounge des fans de running ! Dès lors que vous découvrirez ce blog et sa communauté, les vibes divines du sport ne vous quitteront plus !

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Vos témoignages …
Nathalie
Bravo pour votre blog, son aspect esthétique et la thématique traitée ! Au plaisir d'une autre rencontre virtuelle :-)
Lady Milonguera
C'est chouette quand le running devient un sport d'équipe, vous en avez fait là une jolie démonstration... (au sujet de la participation de la team Hotsteppers à la So Mad 2)
Djo (mangeur de cailloux)
Très beau récit. ça vaut bien des chronos ;) Bravo ! (semi-marathon de Boulogne 2012)
Filip
Merci! l'ambiance si particulière de ces courses dure plus longtemps avec ton blog ! (Paris-Versailles 2012)
Guillaume
L'idée me plait que tu nous fasses toujours découvrir de nouveaux produits, tests et autres... C'est top, tu es top! :)
Lilian Thuram
Tu as fait un trail de 30km avec 1700m de dénivelé ? Bravo, j'en serais incapable... (véridique, non je ne frime pas, je relate des faits :))
Isabelle aka Emaboveari
T'es la 1ere runneuse dont j'ai admiré l'énergie et qui m'a inspirée. + les affinités psychologiques #InstantHommage
Thomas
Un blog de qualité, j'ai pris plaisir à le parcourir. Bonne continuation
Ludovic
Superbe soirée, des rencontres formidables. A bientôt. (Afterwork Hotsteppers/ Withings)
Claire
A lire! Superbe article comme toujours... ("Avant je détestais le sport")
Stéphanie (RP Kalenji)
Bravo pour ton planning de runneuse passionnée et passionnante ;-)
Pierre
Bravo pour ton blog, je me reconnais dans quelques articles, Chapeau bas également pour l'animation de ta page Facebook, Et dire que c'est tout récent.... mon cas également. En espérant te rencontrer un jour dans une course ou peut-être à l'occasion d'un entrainement ! Salutations sportives
L’Equipe (Quotidien)
(...) le site, créé par une fan de running propose un contenu riche et soigné.
Matthieu
Je suis les posts hotsteppers sur facebook… Toutes mes félicitations pour ton dynamisme. Les posts sont bien utiles, et bien sympas.(...) Encore bravo pour ton dévouement à ce groupe et à un de ces jours forcément.
Laetitia
J'adore ton texte. Beau et magnifique. Je guette la date de la prochaine sortie ( pourvu que je ne sois pas en pleine préparation ou recup'). (Récit d'une sortie hivernale sur le circuit des 25bosses)
Fabrice
Respect! La reconnaissance de tes pairs. Lâche rien ô Marie! (suite recommandation du blog dans l’Équipe)
Erwan
J'apprécie beaucoup ce que tu fais sur ton blog hot steppers, Et spécialement les articles sur la nutrition...
Mes prochains rendez-vous sportifs, et vous ?

06/04/2014: Marathon de Paris 2014
(41,195 km)

Objectif: finir !

marathon de paris 2014


26/04/2014: Flash Run

Parc de St Cloud/ Soirée electro-sportive !


18/05/2014: Paris-St Germain
(20 km)

Objectif: 1h50 avec lièvre !


28/09/2014: Paris-Versailles
(16,4 km)

Objectif: plaisir maxi et peut-être mieux que 2013 (1h29'06)


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100% soleil, c'est ici !


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Souriez, vous êtes photographiés...Photos en tous genres.

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Calendrier des courses et trails

Votre course n'est pas dans ce calendrier ?
N'hésitez pas à me la suggérer !

Agenda sportif

Préparation Marathon de Paris

Choisissez votre plan marathon élaboré par Thierry Guibault, triple vainqueur du "Marathon du Médoc" - 2h26'40 (2013):

Objectifs 3h30; 3h45 ou 4h00


Galerie Instagram
Au détour d’un mot clé…
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