Hotsteppers: on ne change pas une Equipe qui gagne !

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Update: Hotsteppers, son blog, ses réseaux sociaux et depuis 1 an son association de coaching sportif existent depuis 2012 déjà ! Cette...

Nouvelle collection NEW ERA – SUMMER – HOMEFIELD

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Je me rappelle mes cours de sport au primaire. Je vivais aux Etats Unis, alors c'était plus à base de "Home Run"...

Soirée Reebok Les Mills: marathon du fitness pour 5000 adeptes du...

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Samedi 16 mai, avant même que le PSG ne soit sacré champion de France, Paris se voyait déjà remplie de monde arpentant les lieux...

Playlist running n°4: appel au soleil, celui qui vient de l’intérieur

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Institution régulière sur ce blog: voici la playlist running du printemps ou de l'avant été, en ces jours où le soleil nous nargue et...
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« Dream Crazier »: la nouvelle pub Nike qui incite les femmes à...

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Livre de yoga : séquences à faire chez soi pour se...

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Le yoga n'est pas une nouveauté mais il y a de nombreuses manières de le pratiquer. L'année dernière je m'étais investie dans...

10 bonnes raisons d’aller à Chamonix en touriste pour l’UTMB !

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Chaque année les ultra trails sont à l'honneur pendant une semaine dans les Alpes de Haute-Savoie fin août. Entre l'UTMB et ses...

Playlist running n°3: au diable la morosité…!

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Oui il fait froid, humide, il pleut. Oui la nuit tombe bien trop vite et la lumière se fait rare. Certes notre pays ne...