Billets (de plutôt bonne) humeur

Parce que le sport et en 1er lieu la course à pied met en mouvement le corps, il met aussi en mouvement l'esprit. Retrouvez ici tous les élans d'inspiration et de pensées bien souvent activés par une séance motivante !

Hommage à ces amis canins qui embellissent nos vies

Il est des jours de chance, de lumière, d'autres plus sombres au cours desquels la loi des séries semble se mettre en marche avec...

Courir en pleine nature: « Ô temps ! Suspends ton vol ! »

Et l’intuition, alors ? Plus le temps passe, plus je chemine au gré des innovations, des marques, des tendances et de ma pratique sportive, aussi amateur...

Playlist running n°2: gardez le rythme !

Comme je vous l'avais proposé cet été avec la "Playlist running de l'été: à découvrir ici !", voici à nouveau pour cet automne une...

S’écouter permet-il de se dépasser ? Quand la violence de l’effort...

Après une introduction au sujet dans un 1er article - consulter l'article: S’écouter permet-il de se dépasser ? Quand la violence de l’effort prend...

S’écouter permet-il de se dépasser ? Quand la violence de l’effort...

"Écoute ton corps!"...ou, "Arrête de t'écouter et avance!"...ou bien, "Sois attentif à tes signaux corporels!"...ou encore, "Ne te pose pas trop de questions, fonce!"...tout...

Courir pour toutes celles qui sont parties trop tôt…

Un électro-choc... Le lundi 02 septembre au soir, l'actrice Valérie Benguigui s'éteignait, des suites d'une longue maladie contre laquelle elle se sera battue avec courage...

Playlist sportive N°1: pump it up !

Courir en musique pour courir au bon rythme La musique, ah la musique ! Ces airs, ces mélodies, ces paroles mêmes, qui accompagnent tous les...

Lettre ouverte à tous les détracteurs du « phénomène running »…

Chers lecteurs, Cette lettre ouverte ne se veut pas dédaigneuse ou pseudo méprisante comme peuvent l’être certains écrits de journalistes gênés par l’engouement des uns...

Voilà l’été, voilà l’été: retrospective et coup d’envoi !

Rétrospective Depuis quelques jours le soleil chauffe et le rythme général ralentit, permettant de "faire le bilan, calmement, en se remémorant chaque instant...!" - Ce...

Run luxuriant ou quand la nature reprend le dessus (en images)

Prélude d'une sortie verte et naturelle Une image vaut parfois mille mots; parfois aussi il vaut mieux se taire et laisser place au naturel, à...